Články

Těšíte se, že budete v těhotenství "jíst za dva" a dopřávat si sladkosti, co hrdlo ráčí? Pak jenom doufejte, že Vás nepotká těhotenská cukrovka! Diagnóza, která je v současnosti čím dál častější a s kterou bohužel ani řada našich lékařů stále neumí správně pracovat. Diagnóza, která vedle tvrdé diety...

Myslíte si, že donuty musí být jenom mlsání plné cukru a tuku? Recept naší zákaznice Moniky Vás přesvědčí, že to jde i jinak! 100ml tekutých bílků30g proteinu50g pohankové moukyNa ozdobení:Kokosové máslo Nutspread, čokoláda, 100%džem rybíz, Kokosový jogurt, Strouhaný kokos, ...

Za proteinové pečivo nemusíte dát majlant - můžete si ho upéct doma i ze sýra cottage! Jednoduše, chutně, bez lepku a s dokonalým máslem od @nutspreadcz, které mu dá neskutečný šmrnc :-)Suroviny:100 g pohankové mouky100 g sýra cottage20 g bramborového škrobu20 g másla @nutspreadcz ara...

Taky jste ji jako děti ve školce zbožňovali :)? Krupicovou kaši si můžete připravit samozřejmě kdykoliv - s oříškovým máslem a špetkou soli bude naprosto dokonalá! Recept nám připravila opět naše věrná Martina Vlášek.Potřebujeme:- 70 g krupičky (dávám vždy dva druhy a to buď špaldovou, pohankovou,&n...

Milí zákazníci,mysleli jsme si, že další limitka hned tak nebude - ale vy jste si tu skvělou chuť loňského léta tak moc přáli :DA tak je to tady - Letní limitovaná edice 2022 Pekanový kokos se vrací do hry! Nebo Kokosový pekan :)? Rozhodněte sami - tohle máslo je záludné a umí si neuvěřitelně p...

Arašídové máslo nepatří jenom do sladké kuchyně - skvěle vynikne i ve slaných receptech! Zkuste krevety podle naší zákaznice Moniky, garantujeme Vám, že si tuhle kombinaci oblíbíte!Potřebujeme:KrevetyJablečný ocetKukuřiceAvokádoCitron Konopná semínkaArašídové máslo NutspreadKokosový olejBazalka...

Taky máte tak rádi rafaelo kuličky? Ani se nedivíme - sladká kokosová chuť zkombinovaná s křupavou mandlí je prostě neodolatelná! Zkuste je i s extra porcí bílkovin podle naší zákaznice Moniky - budete nadšení :)Potřebujeme:50g proteinu15g nasekaných mandlí30g kokosového másla NutspreadLžíce čekanko...

Měl našlápnuto k další úspěšné kulturistické sezóně - nakonec loni kvůli covidu bojoval o samotný život. Jiří Procházka to ovšem nevzdal a nyní se vrací "na prkna" - silnější a odhodlanější než kdy dřív. O čem sní a jak trénuje kulturista, který miluje kočky, nesnáší alkohol a nedá dopustit na araší...

Teplé dny se už blíží - pojďte si je zpestřit lehkým tvarohovým dezertem podle naší zákaznice Moniky!Suroviny:125 g tvarohu50 g jogurtu25 g proteinu15 g čokoládylžíce kokosového olejena ozdobu: sušenka, jahody, Nutspread másloTvaroh smícháme s jogurtem a proteinem, čokoládu si rozehřejeme s kok...

Milí zákazníci,ano, je to tak, máme pro Vás další skvělou limitku! Tahle vznikla speciálně na Vaše přání a dát na Vás se v tomto případě opravdu vyplatilo - neskutečně se totiž povedla!Spojení 100% pistáciového krému s Vaším milovaným Vanilkovým rohlíčkem bylo přesně to, co v našem sortime...