Rozhodli jste se zhubnout - ale chuť na koláč je silnější? Tenhle si můžete dát bez obav - je bez mouky a plný zdravých surovin!
Suroviny:
200 g dýně hokkaido
100 g quinoa lupínků
100 g kokosového másla Nutspread křupavého
500 g bílého jogurtu
3 vejce
20 g skořicového cukru
60 g kokosového cukru
2 lžíce koření do perníku
kokosové chipsy na ozdobu
Na korpus zpracujeme v robotu 100 g dýně, quinoa lupínky, skořicový cukr, koření, jedno vejce a 30 g kokosového másla. Těsto natlačíme do formy vystlané papírem na pečení a předpečeme cca 45 minut.
Na náplň smícháme jogurt, kokosový cukr, zbytek dýně a dvě vejce.
Vlijeme na předpečený korpus a dovnitř zamícháme křupavé kokosové máslo. Pečeme asi hodinu do zpevnění povrchu. Krájíme až druhý den po vychladnutí - koláč je bez mouky a velmi křehký, ale chuťově úžasný :-)
Na talíři ozdobíme chipsy nebo ořechovým máslem podle výběru :)