Čokoládový koláč z fazolí

Čoko koláč 2.jpeg

Fazolový koláč už je taková klasika - ale vždy se najde někdo, kdo ho ještě nezná, nevěří a po ochutnání žasne :) Připravte si ho s námi podle šikovné zákaznice Monči!


Suroviny:

120g fazole červené v nálevu DM 

100g banán (proste jeden klasický)

70g bílky

30g kakao

60g bílý jogurt

Odměrka proteinu čoko 

Lžíce kokosového oleje 

Hrst datlí medjool

1/2 sklenice jablečné pyré z DM 

Lžíce másla Nutspread

Skořice či perníkové koření

Granola nebo mini piškotky či sušenky bez cukru+skořice+ čekankový sirup nebo sladidlo +máslo Nutspread+100%džem a sušené ovoce+100% čokoláda

Všechny suroviny na těsto rozmixujeme a dle chuti můžeme přisladit sirupem či dat více datlí. 

Granolu dáme dospodu formičky, na to vylít část těsta, na to plátky banánu, na každý plátek trochu ořechového másla a zase těsto…vršek pocákáme trochou ořechového másla Nutspread a kousky čokolády a pečeme na 175-185 do ztuhnutí. Před podáváním a po vychladnutí zdobíme dle chuti máslem Nutspread, plátky fíků,...


Zajímá vás, co je u nás nového?

Sledujte nás